قائما بذاته الأكريليك 5 أشخاص في الهواء الطلق سبا حوض استحمام ساخن

هناك العديد من الفوائد للسبا الحوض الساخن . واحدة من هذه الفوائد هو إطلاق التوتر والتوتر. يساعد الماء الساخن المهدئ على غسل كل مخاوفك. في الوقت نفسه ، تواجه أيضًا العديد من الآثار الإيجابية لعلاج حوض الاستحمام الساخن على جسمك. هذه الآثار الإيجابية ناتجة عن مزيج من الماء الدافئ ، والطائرات التدليك ، والضغط.

توفر لك الأحواض الساخنة القدرة على إطلاق الإجهاد وتحسين مزاجك. من خلال أخذ عقلك من المشاكل التي قد تواجهها ، يتم إنشاء الدورة الدموية المحسنة وخفض ضغط الدم. يتيح هذا الدورة الدموية المتزايدة أيضًا المزيد من الأكسجين للوصول إلى جميع أجزاء جسمك ، بما في ذلك عضلاتك. تم ربط انخفاض ضغط الدم بزيادة القدرة على التحمل في العضلات ، مما يتيح لك ممارسة الرياضة لفترة أطول ، ورفع المزيد من الأوزان ، والعمل بشكل عام.

آخر فوائد حوض الاستحمام الساخن هو أنه يمكن أن يحسن عادات نومك. سوف تساعدك المياه المريحة والطائرات التدليك على الحصول على نوم أفضل ليلاً. عندما تنام ليلة سعيدة ، يكون جسمك قادرًا على الراحة ، مما يسمح للعضلات بالاسترخاء. في نهاية اليوم ، تكون عضلاتك أقل مؤلمًا وجسمك قادر على العمل في مستوى الذروة. عادات النوم المحسنة هي نتيجة لتحسين الدورة الدموية ، وتحسين ضغط الدم ، وانخفاض الدهون في الجسم ، ووزن الجسم السفلي.

ماساي والهيدروماسج شائع الاستخدام فوائد حوض الاستحمام الساخن. العلاج بالتدليك يرتاح ويحفز العضلات. يستخدم Hydromassage الماء الساخن لساونا من أجل إطلاق الإجهاد والسموم من الجسم. كل من هذه العلاجات فعالة في تخفيف التوتر وتوفير شعور عام بالرفاهية.

ثبت أن العلاج الطبيعي فعال للحد من الألم وتحسين لهجة العضلات. هناك مجموعة متنوعة من البرامج المختلفة المصممة للعلاج الطبيعي في أي مكان بما في ذلك SPAs. يستخدم المعالجون الفيزيائيون أحواض أمامية ساخنة في ممارستهم ، وأحيانًا يستخدمونها لعلاج إضافي و/أو إعادة تأهيل المرضى الذين عانوا من إصابة أو مرض مؤلم. مع العلاج المائي و/أو العلاج بالتدليك ، يتم تشجيع المريض على الاسترخاء ، والحفر في التوتر الجسدي ، وتقليل الألم ، وزيادة نطاق الحركة ، وتحسين نغمة العضلات و/أو تقليل التورم والالتهابات. كما ذكرنا سابقًا ، توفر العديد من الأحواض الساخنة العلاج المائي كجزء من روتين منتظم.

الثالث من فوائد حوض الاستحمام الساخن المذهل لدينا هو قدرتها على تخفيف الألم. هذه واحدة من تلك المواقف النادرة التي تعمل فيها بالفعل! يمكن أن يأتي الألم من مجموعة واسعة من المصادر. الأكثر شيوعا هي السلالات ، الالتواء ، الكدمات ، وحتى الأوتار والعضلات المصابة. من خلال نقع جسمك في تجمع دافئ وجذاب ، يمكنك المساعدة في تقليل الألم المرتبط بهذه الحالات أو القضاء عليها. حتى بالنسبة للظروف الأكثر خطورة وأولئك الذين يعانون من ألم مزمن ، يمكن أن يساعدك الاستمتاع في الماء المهدئ الدافئ على الشعور بتحسن وتعمل بشكل أكثر كفاءة.